안녕 자기야?텍비지 임신출산육아대백과에서 새롭게 알게 된 내용을 공유해보려고 한다. 1. 양수: 임신 10주에는 10-20ml, 36-38주에는 최대 1,000ml까지 증가한대. 그러다 출산이 가까워질 때는 오한으로 서서히 감소하고 출산 직전에는 보통 800ml 정도 된다고 한다.(건강한 양수를 만들기 위해서는 물을 기본 2-3L 마시고 탄산음료를 마시지 않는… ^^ )
물을 많이 마시자.. 로션도 잘 바르자..
마사지 꾸준히 하자.. 2. 유전-키는 유전인자에 의해 좌우될 확률이 70%(아버지의 키유전자가 차지하는 비율은 30%이고 어머니의 키유전자가 40%) 나머지 30%는 환경요인(영양, 운동, 수면): 뼈와 근육을 이완시킨다는 철봉 매달리고 매일 가자~~ㅋㅋ – 지능은 유전확률이 40~60% 번외: 일란성쌍둥이 지능지수에는 큰 차이가 없다
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출처: 임신 출산 육아대백과
3. 임산부의 신체 변화 임신 전보다 가슴은 2컵 이상 허리는 23cm 이상 체중은 10kg 증가 : 최소 기준 아닌가… 의류구매시 참고^^ 4) 태아의 체중변화 33주부터 40주까지 신생아 체중의 1/3-1/2 정도가 증가하므로 임산부 체중도 급격히 증가:식단과 체중 조절에 주의한다 5. 임산부 요가
출처: 임신 출산 육아 대백과 6 육아용품 렌탈 회사
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