안녕하세요 원주의사 팬택입니다~ 고혈압을 조절하는 방법은 혈압을 적정 수준까지 낮추는 것입니다~ 어느 정도까지 낮춰야 할까요?제가 정리해드릴게요~
고혈압 관리의 목표
고혈압을 관리하는 이유는 고혈압 자체도 문제지만 고혈압으로 인한 심장 및 뇌혈관 질환의 위험이 높아지기 때문입니다. 특히 사망률과 관련이 있기 때문에 고혈압을 잘 관리하고 조절하면 사망률을 낮출 수 있습니다~
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심뇌혈관질환과 고혈압
이미 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등이 발생한 환자에서는 혈압을 조절하여 재발을 방지하는 것이 목표입니다~ 즉 혈압을 관리하는 것은 재발을 막는 효과도 있습니다!
혈압을 낮추면 위험이 줄어듭니다
그러면 혈압을 어느 정도 낮추면 위험성이 줄어들까요?혈압을 10~20% 정도 낮추면 뇌졸중 위험은 30~40%, 심장질환은 15~20%나 감소한다고 합니다!심뇌혈관의 위험도와 고혈압그렇다면 심장질환이나 뇌혈관질환 위험성이 높은 분들은 고혈압을 좀 더 철저하게 조절해야 합니다!고혈압 치료의 목표고혈압의 경우 140/90 미만으로 조절하는 것이 기본 목표입니다~단, 사람마다 다릅니다하지만 심장질환이나 뇌혈관질환의 위험이 높거나 이미 진단된 경우에는 목표 혈압이 더 낮습니다! 즉, 보다 철저하게 혈압을 조절해야 합니다~목표 혈압당뇨병이나 심혈관질환이 있는 경우 고혈압 치료목표가 낮아집니다~만성 신장병만성콩팥병(만성신질환)의 경우도 목표 혈압을 낮게 설정하여 철저히 조절해야 합니다~목표 혈압을 세우고 혈압을 조절하세요목표 혈압을 세우고 혈압을 조절하는 것이 중요합니다!긴글 읽어주셔서 감사합니다~ 항상 건강하시고 행복하세요~목표 혈압을 세우고 혈압을 조절하는 것이 중요합니다!긴글 읽어주셔서 감사합니다~ 항상 건강하시고 행복하세요~